PENGARUH LATIHAN LONCAT GAWANG DI PASIR TERHADAP PENINGKATAN KEMAMPUAN TENDANGAN BOLA LAMBUNG PADA PEMAIN SEPAKBOLA SMP NEGERI 1 SAUSU
Abstract
Masalah penelitian mencari apakah ada pengaruh latihan loncat gawang di pasir terhadap peningkatan kemampuan tendangan bola lambung pada pemain sepakbola SMP Negeri 1 Sausu. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah penelitian eksperimen dengan rancangan pre-test dan post-test. Lokasi penelitian dilaksanakan di SMP Negeri 1 Sausu. Populasi penelitian ini berjumlah 12 sampel dan tehnik pengambilan sampel menggunakan total sampling sehingga mengambil sampel dari keseluruhan jumlah populasi yakni 12 sampel. Pengumpulan data dalam penelitian menggunakan tehnik tes. Jenis tes adalah tes tendangan lambung. Berdasarkan analisa dengan tehnik statistik deskriptif, bahwa untuk tes latihan loncat gawang diperoleh perhitungan, yaitu t hitung sebesar 13,688 dengan t tabel pada taraf signifikan 5% d.b = (N-1) =(12-1)=11 sebesar 2.201. Jadi t hitung lebih besar daripada t tabel atau 13,688 > 2,201 atau peningkatan antara test awal dan test akhir adalah 68,5 dengan mean deviasi sebanyak 5,708 atau peningkatannya sebanyak 57%. Dengan demikian, Hipotesis nol (Ho) ditolak dan Hipotesis alternative (Ha) diterima, ini berarti bahwa hipotesis yang menyatakan ada pengaruh yang signifikan (berarti) latihan loncat gawang di pasir terhadap peningkatan kemampuan tendangan dapat diterima. Kesimpulan dalam penelitian ini, bahwa terdapat pengaruh dari latihan loncat gawang di pasir terhadap peningkatan kemampuan tendangan bola lambung pada pemain sepakbola SMP Negeri 1 Sausu.
Keywords
Full Text:
PDFReferences
Arikunto S. (2006). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek. Jakarta : PT
Rineka Cipta.
Binaraganet1, (2012). Merancang Program Latihan Beban. (Online),- See
moreat: http://artikel.binaraga.net/2012/05/23/merancang-programlatihan
beban/#sthash.STGRzyls.dpuf, (diakses 15 Juli 2014).
Budiwanto, S. (2000). Pengetahuan dasar melatih olahraga. Malang : Depdiknas
Universitas Negeri Malang.
Depdikbud. (1993). Kondisi Fisik Anak-anak Sekolah Dasar. Jakarta Dikdas
Menum Menpora.
Djawad. (1981). Bermain sepakbola. Yogyakarta : Intan
Donal, A.C. (1992). Jumping Into Plyometrics. Canada : Human Kinetics.
Furqon H,M. dan Dowes, M.R.C. (2002). Pliometrik untuk meningkatkan power.
Surakarta : Program Studi Ilmu Keolahragaan, Program Pasca Sarjana
Universitas Sebelas Maret.
Sarumpaet, A. (1992). Permainan besar. Padang : Depdikbud.
Sucipto, dkk. (2000). Sepakbola. Jakarta : Depdiknas Direktorat Jenderal
Pendidikan Dasar dan Menengah Bagian Proyek Penataran Guru SLTP
Setara D-III.
Winarno, M.E. (2005). Metodologi Penelitian dalam Pendidikan Jasmani.
Malang : Laboratorium Jurusan Ilmu Pendidikan FIP UM.
Refbacks
- There are currently no refbacks.
Copyright (c) 2015 Tadulako University. Powered by Public Knowledge Project OJS
Published By: Tadulako University
Editorial Address : Jl. Soekarno Hatta Km.9. Fakutas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Tadulako University, Palu, Indonesia
Tel / fax : (0451)429743 / (0451) 429743
Email : Jurnal.olahraga.untad@gmail.com
Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education Index to
Tadulako Journal Sport Sciences and Physical Education is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.