https://ak3.sarpras.unair.ac.id/assets/rekomendasi/ https://bce.unpad.ac.id/top/ https://pendfisika.ulm.ac.id/wp-content/thai/ https://sapasko.kemenpora.go.id/ https://ak3.sarpras.unair.ac.id/assets/berita/ https://lms.stmik-dci.ac.id/blog/cache/ https://elitbang.depok.go.id/user/sbo/ http://p4m.pnl.ac.id/ https://pastiberaksi.sulselprov.go.id/ https://elitbang.depok.go.id/ https://wonosari.bondowosokab.go.id/pelayanan/ slot gacor situs slot gacor pertanian.bondowosokab.go.id/ https://elitbang.depok.go.id/assets/ https://simaster.wonosobokab.go.id/obc4d/ https://cms-bpsdubm.kemenkumham.go.id/json/ https://elakip2023.slemankab.go.id/modules/obc4d/ https://kinerja.iainambon.ac.id/ https://corinnemartin.com/ https://thedevilsrejects.com/ https://www.ehazira.net/ https://henantwinespirits.com/ https://majormagnetgame.com/ https://grunkamunka.com/ https://villatente.com/ https://exper-tr.com/ https://bkd.iainambon.ac.id/assets/ https://mi.aikom.ac.id/assets/ https://www.gorevdeyukselmesinavi.com.tr/ https://bkad.bengkuluutarakab.go.id/wp-content/themes/ https://compchem.ub.ac.id/ https://pastiberaksi.sulselprov.go.id/sgacor/ https://lihtr.unair.ac.id/assets/ https://geliatairlangga.unair.ac.id/toto/ https://e-kkn.unila.ac.id/assets/ https://simlp2mv2.unm.ac.id/gacor/ https://e-kkn.unila.ac.id/gacor/ https://e-kkn.unila.ac.id/about/ https://pafirembang.com/ https://pafijaktim.org/ https://pafislawi.org/ https://pafilasem.org/ https://dinkes.bondowosokab.go.id/dinkes/x777/ https://guvenlunapark.com/ https://pafikediri.com/
PENGARUH LATIHAN ALTERNATE BOUNDING WITH SINGLE-ARM ACTION DAN ALTERNATE BOUNDING WITH DOUBLE-ARM ACTION TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA SMAN 1 WITAPONDA | Sugiarto | Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education

PENGARUH LATIHAN ALTERNATE BOUNDING WITH SINGLE-ARM ACTION DAN ALTERNATE BOUNDING WITH DOUBLE-ARM ACTION TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK PADA SISWA PUTRA SMAN 1 WITAPONDA

Sugiarto Sugiarto, Ikhwan Abduh, Jumain Jumain

Abstract


Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh latihan Alternate Bounding With Single-Arm Action dan Alternate Bounding With Double-Arm Action terhadap Kemampuan Lompat Jauh Gaya Jongkok pada Siswa Putra SMAN 1 Witaponda. Metode penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah metode eksperimen semu. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa putra kelas XI SMAN 1 Wataponda sejumlah 120 orang siswa. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 24 orang siswa putra dengan menggunakan teknik purposive sampling. Teknik analisis data yang digunakan adalah rumus paired sample t-test. Hasil penelitian menunjukkan terdapat pengaruh latihan Alternate Bounding With Single-Arm Action terhadap kemampuan lompat jauh siswa. Begitupun hasil pembuktian pada hipotetsis ke dua yaitu terdapat pengaruh yang signifikan Alternate Bounding With Double-Arm Action. Terhadap kemampuan lompat jauh siswa putra kelas XI SMAN 1 Wataponda. Sehingga dapat disimpulkan bahwa metode latihan Alternate Bounding With Single-Arm Action dan Alternate Bounding With Double-Arm Action dapat digunakan dalam dalam latihan lompat jauh siswa putra kelas XI SMAN 1 Wataponda


Keywords


Alternate Bounding With Single-Arm Action, Alternate Bounding With Double-Arm Action, Lompat Jauh.

Full Text:

PDF

References


Arikunto. (2010). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Kusnanik, dkk. (201l). Dasar-Dasar Fisiologi Olahraga. Surabaya: UNESA University Press.

Radclifee, J,C,. Farentinos,R,C. (1985). “High Powered Plyometrics”. Amerika: Human Kinetics.

Riyanto, Y.( 2007). Metodologi Penelitian Pendidikan Kualitatif dan Kuantitatif. Surabaya: Unesa University Press.

Sugiyono. (2011). Metode Penelitian Bisnis (Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif dan R&D). Bandung: Alfabeta.

Sasmita, Y. (1992). Atletik. Bandung: Tarsito.


Refbacks

  • There are currently no refbacks.


Bookmark and Share


Copyright (c) 2018 Tadulako University. Powered by Public Knowledge Project OJS



Published By: Tadulako University

Editorial Address : Jl. Soekarno Hatta Km.9. Fakutas Keguruan dan Ilmu Pendidikan Prodi Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Tadulako University, Palu, Indonesia

Tel / fax : (0451)429743 / (0451) 429743

Email : Jurnal.olahraga.untad@gmail.com

Tadulako Journal Sport Sciences And Physical Education  Index to


Creative Commons License

 

Tadulako Journal Sport Sciences and Physical Education is licensed under a Creative Commons Attribution-ShareAlike 4.0 International License.